意志の力は不要!「すぐやる人」になるコツ2つ toyokeizai.net 脳の「側坐核」を刺激することで、意欲や快楽のホルモン、ドパミンが分泌される。 脳には可塑性(大きな変化は受け付けないが、小さい変化は受け付ける)、があるので、小さい行動から、小さい…
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